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PILATES

Encuentra tu eje

Esta clase seguramente se convertirá en tu próxima pasión. Se basa en la creencia de que la salud mental y física están interrelacionadas y deben ejercitarse juntas. Al combinar diversión y actividad física, estamos aquí para demostrar que podemos maximizar tu potencial mediante actividad física emocional y fisiológica.

LEVANTAMIENTO DE PESAS

Es hora de trabajar

Despiértate temprano y acompáñanos en esta clase: nuestra combinación única de entrenamiento físico y diversión hará que tu corazón comience a ejercitarse. Entre sus muchos beneficios, participar ayuda a mejorar la coordinación, el tiempo de reacción y la memoria. ¡Regístrate ahora!

CROSS TRAINNIG

Supera tus metas

Acompáñanos en esta clase y alcanza tu meta de tener un cuerpo y una mente saludables. Estas técnicas ayudan a constituir un cuerpo fuerte y resistente desde el cual uno puede pasar a etapas más avanzadas, incluidas diversas coordinaciones y modificaciones para adaptarse a distintas dificultades, ya sea para principiantes o usuarios más avanzados. Reserva ahora y comienza a pensar en ti, ¡te lo mereces!